9월 29일 Ringsend Library 의자 요가, 초보자도 참여 가능

먼저 보는 요약

9월 29일 오전 11시, Ringsend Library에서 초보자도 참여할 수 있는 의자 요가 1회 수업이 열립니다. 모든 능력 수준에 적합하지만 예약이 필수입니다.

이 소식이 중요한 이유

더블린 시립도서관의 Positive Ageing Week 프로그램으로, 요가 경험이 없어도 참여할 수 있는 가벼운 활동을 공식 안내에서 확인할 수 있습니다.

자세한 내용

Dublin City Council 안내 기준 행사는 9월 29일 화요일 오전 11시에 Ringsend Library에서 진행됩니다. 의자에 앉아 유연성과 균형, 웰빙을 돕는 세션이며 이전 요가 경험은 필요하지 않습니다.

참여하려면 공식 행사 페이지에서 Ringsend Library에 직접 예약해야 합니다. 일정과 예약 가능 여부는 신청 전에 다시 확인하세요.

정리

참여를 원한다면 공식 안내의 예약 절차를 먼저 확인하고, 9월 29일 오전 11시 Ringsend Library에 맞춰 방문하세요.

출처

출처: Dublin City Council Chair Yoga for Positive Aging Week

정보 확인: 2026.09.20 19:03 (아일랜드 시간)